«Здоровье» - для всех!4 апр 2014 Просмотров: 1916
Многие пенсионеры нашего города знают о том, что в ДЮСШ успешно функционирует клуб «Здоровье». Сюда приходят в основном те люди, которым нравятся спорт, движение. Руководитель клуба Р. Н. Тимербулатова старается разнообразить каждое занятие. Её подопечные с большим желанием встают на лыжи, некоторые участвуют в соревнованиях. Особое внимание уделяется бегу, физическим упражнениям на свежем воздухе. В основном же занятия проходят в зале. Райля Назаровна рассказывает:
- С каждым годом число желающих посещать клуб «Здоровье» увеличивается. Мы тесно работаем с Мелеузовской ЦРБ, врачи своих пациентов направляют к нам заниматься спортом, ведь физические упражнения помогают справиться со многими недугами. Отмечают это и сами люди старшего поколения. Кто занимается здесь со дня открытия, чувствует себя гораздо лучше: многие избавились от лишнего веса, что позволило нормализовать артериальное давление, постепенно исчезает одышка. Ещё один приятный момент: следуя нашему примеру, такой же клуб стал работать в д. Смаково.
Р. Н. Тимербулатова, учитывая состояние здоровья своих подопечных, старается подойти к каждому индивидуально, даёт нагрузку, наставления, советы.
Результаты не заставляют долго ждать: благодаря систематическим занятиям появляется подвижность, улучшаются настроение и общее состояние.
Двери клуба «Здоровье» открыты для всех желающих. Приходите! Новая обстановка, знакомства, физическая активность непременно пойдут вам на пользу!
Баннеры
Ссылки
Календарь
Поиск по сайту
Ваше мнение
Выписываете ли вы нашу газету?
Башинформ
25 апреля 2024 15:52
В Уфе взорвалась машина, припаркованная в промышленном районе
В Уфе на ровном месте взорвалась «Шкода». Далее >>>
В Уфе взорвалась машина, припаркованная в промышленном районе
В Уфе на ровном месте взорвалась «Шкода». Далее >>>
25 апреля 2024 15:42
В Башкирии еще двое мужчин погибли в оказавшейся в реке машине
В Башкирии произошел еще один смертельный инцидент с мужчинами в машине. Далее >>>
В Башкирии еще двое мужчин погибли в оказавшейся в реке машине
В Башкирии произошел еще один смертельный инцидент с мужчинами в машине. Далее >>>
25 апреля 2024 15:38
В Башкирии заблудившийся грибник всю ночь просидел на пеньке в ожидании спасения
В Янаульском районе в лесу потерялся мужчина, который днем отправился на сбор грибов. Далее >>>
В Башкирии заблудившийся грибник всю ночь просидел на пеньке в ожидании спасения
В Янаульском районе в лесу потерялся мужчина, который днем отправился на сбор грибов. Далее >>>
25 апреля 2024 15:35
На территории Башкирии с 27 апреля вводится особый противопожарный режим
По данным пресс-службы госкомитета Башкирии по ЧС, распоряжением правительства РБ с 27 апреля 2024 года до особого ... Далее >>>
На территории Башкирии с 27 апреля вводится особый противопожарный режим
По данным пресс-службы госкомитета Башкирии по ЧС, распоряжением правительства РБ с 27 апреля 2024 года до особого ... Далее >>>
25 апреля 2024 15:30
Житель Башкирии вонзил нож в спину своего знакомого
Нефтекамский городской суд рассмотрел уголовное дело в отношении ранее судимого 27-летнего местного жителя, обвиняемого в ... Далее >>>
Житель Башкирии вонзил нож в спину своего знакомого
Нефтекамский городской суд рассмотрел уголовное дело в отношении ранее судимого 27-летнего местного жителя, обвиняемого в ... Далее >>>
25 апреля 2024 15:28
Парк имени Лесоводов в Уфе закроют на реконструкцию
Уже в ближайшие дни парк имени Лесоводов Башкирии в Уфе будет закрыт на реконструкцию. Далее >>>
Парк имени Лесоводов в Уфе закроют на реконструкцию
Уже в ближайшие дни парк имени Лесоводов Башкирии в Уфе будет закрыт на реконструкцию. Далее >>>
25 апреля 2024 12:56
В Башкирии в скатившейся в овраг машине нашли трупы двух мужчин
В Иглинском районе Башкирии около села Веселый накануне местные жители обнаружили машину «ВАЗ-2115», которая скатилась в ... Далее >>>
В Башкирии в скатившейся в овраг машине нашли трупы двух мужчин
В Иглинском районе Башкирии около села Веселый накануне местные жители обнаружили машину «ВАЗ-2115», которая скатилась в ... Далее >>>