» » Открытый водоём - всегда риск!

Открытый водоём - всегда риск!29 мая 2014 Просмотров: 1398

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха, однако даже хороший пловец должен соблюдать осторожность и придерживаться правил поведения на воде. 
Понятие «умеет плавать» в первую очередь подразумевает способность держаться на воде достаточное количество времени, что является залогом для правильной оценки обстановки и принятия верного решения в той или иной ситуации.
Открытый водоём - это всегда риск! Велика вероятность оказаться в воде, не умея плавать, заплыть далеко от берега и устать. Кроме того, пловца может подхватить сильное течение или он запутается в водорослях…
Главное помнить, что избежать неприятных ситуаций всегда легче, чем предпринимать что-либо при их возникновении.

Если вы увидели тонущего человека:
* привлеките внимание окружающих, при наличии используйте спасательный круг, 
надувной матрас или лодку; 
* если спасательных средств нет, подплывите к тонущему сзади и, подхватив его за волосы, либо за подбородок (чтобы лицо находилось над водой), плывите к берегу; 
* не давайте утопающему схватить вас за руку или за шею - поднырните под него и слегка ударьте снизу по подбородку, развернув спиной к себе; 
* при погружение человека на дно, возьмите его за волосы и, резко оттолкнувшись от дна, всплывайте на поверхность.

Далее необходимо оказать пострадавшему первую помощь:
* очистите ему верхние дыхательные пути и надавите на корень языка, вызвав рвотный рефлекс;
* при отсутствие рвотного рефлекса, положите пострадавшего животом на согнутое колено и, путём сдавливания грудной клетки, удалите воду, попавшую в дыхательные пути; 
* уложите пострадавшего на спину и проведите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Правила, которые необходимо выполнять при купании
Как показывает статистика, в кораблекрушениях гибнет меньше людей, чем во время купания. Необходимо помнить об основных правилах поведения на пляже и воде:
* купайтесь только в специально отведённых местах и не заплывайте за буйки; 
* нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов - склон дна может оказаться засорённым корнями и растительностью;  
* опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т. д.;
* нельзя подплывать близко к идущим судам - возникает течение, которое может затянуть под винт;
* не следует купаться непосредственно после приёма пищи - лучше подождать полтора-два часа;
* не стоит играть в игры, связанные с нырянием и захватом купающихся, - азарт на воде неуместен.
До 70% несчастных случаев на воде возникают при купании в состоянии алкогольного опьянения, так как человек становится не способным к принятию адекватных решений.

Что нужно знать, отправляясь кататься на лодке
Важным условием безопасности на воде является строгое соблюдение правил катания на лодке. 
* Так, перед посадкой в лодку, надо осмотреть её и убедиться в наличии вёсел, руля, круга, спасательных жилетов по числу пассажиров, и черпака для отлива воды. 
* Усаживаться в лодку нужно осторожно, ступая посреди настила. Садиться на балки (скамейки) - равномерно. 
* Ни в коем случае нельзя присаживаться на борт, пересаживаться, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать и нырять с неё. Не перегружайте лодку.
* Опасно подставлять борт параллельно идущей волне, её надо «резать» носом лодки поперёк или под углом.
* Если лодка опрокинется, в первую очередь нужно оказать помощь тому, кто в ней нуждается. Лучше держаться всем пассажирам за лодку и общими усилиями толкать её к берегу или на мелководье.

Как действовать в экстремальной ситуации
При возникновении экстремальной ситуации следует сохранять спокойствие и правильно оценивать обстановку. При необходимости - позвать на помощь.
* Если вы устали, находясь на глубине, сделав глубокий вдох, лягте на спину, вытянув руки и ноги.
* Если вы попали в сильное течение, не стоит бороться с ним - плывите по направлению движения воды, приближаясь к берегу.  
* Оказавшись в водовороте, следует набрать больше воздуха, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
* Запутавшись в водорослях, сохраняя спокойствие, выплывите в ту сторону, откуда приплыли. Если всё же не удаётся, необходимо, подняв ноги, освободить их от растений при помощи рук.
* Если у вас свело ногу, распрямите её, с силой потянув на себя рукой  ступню за большой палец. Также может помочь растирание ноги или укол (укус) мышцы. После прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.
Главное управление МЧС России. 

Версия для печати